Опасные симптомы обезвоживания организма


Обезвоживание встречается намного чаще, чем можно себе представить, даже если человек постоянно пьет напитки вроде кофе или чая.

Дело в том, что восполнить недостаток воды можно только с помощью именно чистой воды или соков, а не кофеиносодержащих продуктов, которые, напротив, провоцируют быстрое обезвоживание. 

Обезвоживание организма особенно опасно риском развития патологических процессов, вследствие которых удар приходится на основные органы. Также обезвоживание приводит к патологическим процессам в желчном пузыре, что может спровоцировать появление камней. Еще оно опасно риском сгущения крови, образования тромбов, проблем в работе сердечно-сосудистой и других важных систем организма.

К основным симптомам сильного обезвоживания организма относят:

  • Сильные головные боли и головокружения без видимой на то причины.
  • Ухудшения в работе органов дыхания, появление одышки при минимальных физических нагрузках.

Читайте также: Как узнать сильный стресс по простым симптомам

  • Ухудшения в работе суставов и связок.
  • Хроническая усталость, постоянная сонливость, снижение работоспособности.
  • Сухость в глазах и во рту.
  • Снижение эластичности кожи, её сухость, раздражения.
  • Снижение артериального давления.

Вас могут заинтересовать темы:

Поширити:

BezHvorob

Без хвороб - це ресурс корисної інформації про здоровий спосіб життя, корисні властивості харчових продуктів та сучасні наукові відкриття у сфері здорв'я та довголіття.

Останні дописи